Informatiebrochure voor Zorgprofessionals
CO·MES
[KO-mes]
The Post-discharge Mastery Practice
Chronische pijn.
De periode in het revalidatiecentrum zit erop.

En nu?
Voor zorgprofessionals die begrijpen dat het opbouwproces niet stopt na het revalidatietraject.
comes.nu
Waarom COMES er is

Het opbouwproces stopt niet na het revalidatiecentrum.

De begeleiding valt weg

Na het traject in het revalidatiecentrum begint de implementatiefase. Maar de begeleiding stopt volledig.

De verwachtingen nemen toe

Werkgevers verwachten terugkeer. Gezin, familie, vrienden en verenigingen hopen dat het leven weer wordt hervat. Ook instanties doen opnieuw een beroep op de belastbaarheid van de cliënt.

Het opbouwproces duurt langer dan verwacht

Juist nu moet de cliënt zelfstandig opbouwen en toepassen wat tijdens het revalidatietraject is geleerd. Dat duurt maanden tot jaren en raakt alle domeinen: mentaal, fysiek, sociaal, thuis en op het werk.

3,5 mln
Nederlanders leven met chronische pijn
70%
heeft er dagelijks last van
Ipsos I&O / NVA 2024
CO·MES
2
Waarom COMES er is

Totaalbegeleiding in de implementatiefase.

Vanuit een biopsychosociaal perspectief biedt COMES totaalbegeleiding in de implementatiefase. Zodat wat is opgebouwd in het revalidatiecentrum daadwerkelijk verweven kan worden in het leven van de cliënt, en het dagelijks functioneren duurzaam wordt hervat.

Een specialist werkt vanuit zijn vakgebied. COMES werkt vanuit het dagelijks functioneren van de cliënt. Die perspectieven versterken elkaar.

Voor wie is COMES?

Voor mensen met chronische pijn die een revalidatietraject hebben afgerond en nu de implementatiefase ingaan. Op het moment waarop gestructureerde totaalbegeleiding het grootste verschil gaat maken.

CO·MES
3
De COMES-methodiek

Vijf principes, vier modules

COMES staat voor Companionship in Own-acceptance, Movement, Embodiment and Self-mastery. Deze vijf principes weven zich door alle begeleiding heen. De begeleiding is onderverdeeld in vier modules. De oorsprong ligt in ACT (Acceptance & Commitment Therapy), stoïcisme en taoïsme.

Het aanbod is mentaal, fysiek en praktisch. Via inzicht, kennis, vaardigheden en concrete oplossingen werkt de cliënt stap voor stap verder.

Companionship in Own-acceptance, Movement, Embodiment and Self-mastery.

C — Companionship
O — Own-acceptance
M — Movement
E — Embodiment
S — Self-mastery

Ontwikkeld door Jisse Arkes, oprichtster en begeleider van COMES en ervaringsdeskundige.

“Dit is geen ongeluk, maar een geluk om het dapper te dragen. Ik heb het geluk dat, terwijl mij dit overkomen is, ik verder leef zonder dat ik eronder lijd, noch gekweld door het verleden, noch bevreesd voor de toekomst.”

Marcus Aurelius · Meditaties · IV:49
CO·MES
4
De vier modules

De begeleiding beweegt mee met de situatie, belastbaarheid en het proces van de cliënt. De cliënt bepaalt zelf welke modules relevant zijn, in welke frequentie en vorm.

1
Companionship
Groepsbegeleiding

Vier groepssessies per jaar, één per kwartaal. Herkenning, verbinding en begeleiding op de gebieden waar de cliënt ondersteuning zoekt.

2
Own-acceptance · Embodiment · Self-mastery
Persoonlijke begeleiding

Twee opeenvolgende blokken. Blok 1 richt zich naar binnen: acceptatie, het lichaam als kompas en regie terugpakken. Blok 2 richt zich naar buiten: tijd-contingent opbouwen, ontdekken wat belangrijk is en het eigen leven opnieuw inrichten.

3
Movement · Self-mastery
Omgevingsbegeleiding

Gezin, familie, werk, instanties. Via inzicht, kennis en vaardigheden leert de cliënt in zijn omgeving te staan zonder regie te verliezen.

4
Movement · Embodiment
Gezondheidsbegeleiding

Opbouwschema bewaken en nieuwe doelen stellen. Bij specifieke vragen brengt COMES de cliënt in contact met specialisten met aantoonbare expertise in chronische pijn.

CO·MES
5
Voor revalidatiecentra

Uw traject verdient een vervolg

U bouwt samen met de cliënt aan inzicht, kennis, vaardigheden en een opbouwschema. Dan stopt uw traject, maar het opbouwproces niet. COMES neemt het daar over, vanuit een biopsychosociaal perspectief, met dezelfde grondbeginselen: ACT, tijd-contingent opbouwen, werken vanuit het lichaam en de regie terugpakken. Er is geen overlap. COMES draagt voort wat u heeft opgebouwd.

01
Nazorg

COMES biedt uw cliënten een nazorgtraject. Zodat wat ze bij u hebben geleerd echt kunnen verweven in hun leven.

02
Warme doorverwijzing

U introduceert de cliënt bij COMES aan het einde van het traject. COMES neemt contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Intervisie

Twee keer per jaar een bijeenkomst van twee uur, met een concreet thema als vertrekpunt.

CO·MES
6

“Zoals de Comes in de muziek het thema oppakt nadat de eerste stem is begonnen, pakt COMES de begeleiding op waar het revalidatiecentrum stopt.”

COMES
03
Kennisdeling

COMES spreekt periodiek bij aangesloten centra voor cliënten en medewerkers over de implementatiefase en wat die vraagt.

04
Voortdurende terugkoppeling

Vragen van oud-cliënten kunnen via COMES gesteld worden. Zo blijft u op de hoogte van thema's die na ontslag spelen.

Vertrouwelijkheid

Informatie wordt alleen gedeeld met toestemming van de cliënt. Geen terugrapportage.

CO·MES
7
Overige zorgprofessionals

Samenwerking die twee kanten op werkt

U ziet uw cliënten vanuit uw eigen vakgebied. U merkt wanneer iemand meer nodig heeft dan dat vakgebied biedt: thuis, op het werk, of in zichzelf. COMES is er voor precies dat moment.

COMES heeft een netwerk van specialisten met aantoonbare specialisatie in chronische pijn. U kunt daar deel van uitmaken.

01
U brengt de cliënt bij COMES

Op het moment dat bredere begeleiding nodig is, legt u de verbinding. COMES bouwt voort op uw werk.

02
COMES legt de verbinding met u

Wanneer een cliënt uw expertise nodig heeft, brengt COMES de cliënt bij u op het moment dat uw vakgebied het meeste verschil maakt.

Intervisie

Twee keer per jaar een bijeenkomst van twee uur, met een concreet thema als vertrekpunt.

Vertrouwelijkheid

Informatie wordt alleen gedeeld met toestemming van de cliënt.

Een specialist werkt vanuit zijn vakgebied. COMES werkt vanuit het dagelijks functioneren van de cliënt. Die perspectieven versterken elkaar.

CO·MES
8
Over COMES

De naam. De persoon.

Comes is Latijn voor metgezel, uitgesproken als [KO-mes]: iemand die naast je staat en met je meeloopt. In de muziektheorie is de Comes de stem die het thema oppakt nadat de eerste stem, de Dux, heeft ingezet. Het revalidatiecentrum is de Dux. COMES draagt het verder.

Jisse Arkes
Opgericht door
Jisse Arkes

Jisse Arkes doorliep zelf het revalidatietraject. Ze kende het van binnenuit. En ze maakte de implementatiefase mee zoals die nu voor de meeste cliënten is: zonder begeleiding, terwijl alles tegelijk van haar werd gevraagd.

Wat ze daar miste, bouwde ze zelf.

Met jarenlange ervaring als trainer en coach, doorlopende opleidingen en alles wat ze zelf heeft doorleefd, ontwikkelde ze de COMES-methodiek. Ze spreekt de taal van de cliënt én van de werkgever. Binnenkort verschijnt haar boek over de implementatiefase.

Meer informatie over investering en vergoedingen? Kijk op comes.nu

CO·MES
9

“Wie wil ik zijn als alles weer mogelijk is?”

COMES
CO·MES
The Post-discharge Mastery Practice
Website
comes.nu
E-mail
info@comes.nu
Locatie
Bilthoven, regio Utrecht
Werkzaam vanuit meerdere locaties, zo dicht mogelijk bij de cliënt.
Telefoon
+31 (0)6 15 08 39 63
KVK
78468086
Uw cliënt is klaar voor de volgende fase.
Is daar ook begeleiding voor?
Kaft